Hommes et Plantes

Une professionnelle dans le domaine de la Prévention,

de la santé et de l’éducation

Une professionnelle qui vous propose deux pratiques complémentaires de bien-être, et de prévention de la santé.

Un premier temps de shiatsu pour se détendre, se relâcher , et s’abandonner sans tension. Débloquer et faire circuler harmonieusement l’énergie .

Et un deuxième temps pour un entraînement sophrologique. Apprendre à se préserver, agir par soi-même sur son bien-être.

Le Shiatsu ou acupuncture sans aiguille est un art du toucher qui a pour objectif de prévenir la maladie, de maintenir vitalité et santé, tout en procurant un profond sentiment de bien-être.

La Sophrologie, ou Relaxation dynamique, est une méthode originale créée il y a une cinquantaine d’années par un neuropsychiatre. Elle rassemble des techniques psycho-corporelles permettant de mobiliser et d’activer de manière consciente les structures profondes de l’être pour améliorer sa vie au quotidien.

Un travail complet s’appuyant sur son énergie et sur ses forces intérieures.

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